神経過敏の状態や膀胱への刺激を極力避けることを考えましょう。
辛いものは酸味のものと同様に膀胱が直接痛みます。
うっかりしがちですがにんにく、山椒、大根、玉ねぎなども生は辛いです。

間質性膀胱炎の食事
   IC diet
栄養士からのお勧めレシピ