インフォメーション   
トレーニングから食生活改善まで体力に応じて指導します。
男女ウエイトトレーニング
スポーツ選手の筋力アップ
  ・・・現在多くのプロ・アマ選手活躍中。
中高年の体力アップ
肩、腰。膝などの障害改善トレーニング
減量(即効性あり)
  ・・・確実に実績をあげています。
美しくやせたい 洗練された体力づくり
減量(マンツーマン指導の為、1ヶ月4名限定) 
当ジムの独自のノウハウと高度なテクニックで減量をサポートいたします。
 
(効果)
体脂肪の減量 シェイプアップ
生活習慣病の改善 美 肌
代謝の良い太りにくいカラダ
リバウンドなし 健 康
(一石六・七鳥)
 (利用時間)  平 日  11:00 〜 22:00
   土 曜  11:00 〜 21:00
   祝祭日  11:00 〜 17:00
   日 曜  休館日
当ジムは、完全会員制クラブです。
入会の流れ
@お電話かE−メールでご連絡下さい。
Aカウンセリング日の、時間をご予約。
B来ジムしていただき、
  カウンセリング、ご入会の説明を致します。
C入会手続き。
Dトレーニング開始となります。
 フロント
インストラクター 宇戸信一

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