肩こりや筋肉痛の原因は、主に筋肉の過度の緊張や血流の不足です。サウナ浴をすると血行がよくなり、筋肉内を循環する血液量が増え、汗と共に疲労物質(乳酸)が排出されるので、肩こりや腰痛などの神経感覚的症状が改善されるほか、ストレス解消リラックス効果も期待されます。サウナは80〜90°cの熱気浴です。日頃活動していない身体機能を活性化させ蘇らせます。ただし個人差がありますのでご自身にあった入浴法で、その効果をお確かめください。肩こりや筋肉痛の原因は、主に筋肉の過度の緊張や血流の不足です。サウナ浴をすると血行がよくなり、筋肉内を循環する血液量が増え、汗と共に疲労物質(乳酸)が排出されるので、肩こりや腰痛などの神経感覚的症状が改善されるほか、ストレス解消リラックス効果も期待されます。サウナは80〜90°cの熱気浴です。日頃活動していない身体機能を活性化させ蘇らせます。ただし個人差がありますのでご自身にあった入浴法で、その効果をお確かめください。
タトゥーのある方、泥酔されている方の入場は固くお断りいたしております。
ついつい楽しくて、終電を逃したら、焦らず、迷わず「駅前サウナ24」。タクシーやホテルよりお得!カラオケやマン喫より快適!!キレイなサウナとお風呂でリフレッシュ。休憩室完備だからゆっくりくつろげます。まさに、大人の隠れ家的リラックススペースです。