• 息子の大好きな焼き肉のせ・・・きっと、キャベツは残してくる・・・。
• ブロッコリーと海老は、ニンニクをしっかり利かせてバターソテー。
  　　とろけるチーズなるものを載せて、オーブントースターで。
• 揚げは、オーブントースターで焼いてから、細かく刻みます。
  　　大根と胡瓜も薄めの格子切り、塩でもんでから余分な水分を縛ります。
  　　揚げと合わせて、すり胡麻、マヨネーズで和えて有ります。

野菜嫌い・・・とか言いながらも、少しは努力しているのでしょう。
今のところ、胡瓜の一夜漬けと、新鮮トマトは全勝です。これは、欠かせないね。