9月12日(月)　晴れ　　＊残暑なり＊　　

こう暑かったら、さっぱりと麺のお弁当は如何でしょうか

娘のお弁当 そーめんチャンプルにしました。 さつま芋とフジ林檎の甘煮 絹さやの卵とじ ちょこっとサラダ そーめんチャンプル・・・・・人参、ピーマン、ベーコン、塩、胡椒、チキンスープの素 さつま芋とフジ林檎・・・・フルーツと一緒に煮ると、爽やかな甘みに仕上がるのがいい。 絹さやと卵・・・・・文字通り、絹さやをごま油で炒めてから卵で。

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