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玄米粉(お腹の醗酵を促す)玄米粉大さじ1:プレーンヨーグルト大さじ1を 電気乾燥機で5時間乾燥させ高機能微粉末機にて 玄米粉のお腹の発酵を促す効果的な食べ方
プレーンヨーグルトの酸っぱい味が
飽きのこない食べ方の工夫
※玄米粉をたくさん入れたところ、娘が不味くて食べられず、続かなかったことがあったので、 ※玄米粉大さじ1にヨーグルトはお好きな量をいれても大丈夫ですが、食べ終わる量にしてください。 |
玄米粉の効果的な食べ方 |
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