どういうわけか虫に好かれる質らしく、しょっちゅうあちこち刺されています。庭で花の手入れをすれば、２０か所くらいは刺されます。そうなっては大変なので、蚊取り線香をたいたり、虫よけスプレーをまいたり、こちらも防御はするわけですが、その隙間をかいくぐって刺しに来るという感じです。そして不思議なことに、私だけが刺されて、一緒にいても他の人は刺されない。 先日旅行先で、朝起きたら何やら痒い、首から肩、腕にかけて８か所も何かに刺されています。おそらくダニではないかと思いますが、１週間たっても痒みが取れない、参りました。 涼しくなってきましたから庭の花を活けようと、わずか１分ほど出ただけでも腕にはスプレーをかけていて大丈夫でしたが、パンツとソックスのわずかな場所、アキレス腱あたりを食われてしまい、これがまた痒くてたまりません。 人の体って不思議だといつも思います。 スポーツクラブで真夏でも長袖で運動している人がいます。水もほとんど飲まない、汗も全くかかない、まぁ大概はすごく痩せている人ですが、日常的に汗をかかないというんですね。一方、少しエアロビをやっただけでも汗びっしょりになる人もいて、そんなに激しくないのにって思います。太極拳と気功のプログラムも取っているのですがそういった激しくないものでも汗びっしょりになっている人を見ると、よほど代謝がいいのでしょう。 サウナに行くと汗がしたたり落ちている人を見かけます。わずかな時間でも全身から汗が噴き出しているようなイメージです。先日そんな人と話をしたら、５，６回はサウナに入って２キロ痩せる、サウナから出た後のビールが美味しいのよねぇと嬉しそうに話してくれました。 私は代謝があまりよくないらしく、エアロビクスや、ズンバをやってもそれほど汗はかきません。そう言うと手を抜いて適当にやっているんじゃないかと思われるかもしれませんが、かなり本気で１番前列で踊っていますから、エネルギー消費量は大きいでしょう。それでも他の人のようにウエアはそれほど汗びっしょりにはなりません。でも、前頭部からの汗はかなり多く、おでこを伝って目に入ってくるので、ヘアバンドやバンダナは欠かせません。１日に２つ、３つのレッスンを取っているので、ヘアバンドはレッスンごとに取り替えます。ウエアはたいして汗をかかないのですが、取り替えます。エアロビはランニングのように袖の無い方が動きやすく、太極拳や、気功は袖があったほうがこれからの季節には寒くならずに済みます。 コロナが落ち着いてきたとはいえ、スポーツクラブではマスク着用が義務付けられているのですが、中にはウレタンマスクの人もいますから、私は不織布マスクを２枚重ねて自己防衛しながらレッスンをしているので、本当はきついんですね。あんなに、ウレタンや、布マスクは効果がないと言われていても、平気でウレタンマスクや布製の手作りマスクをしている人を見ると、自分で防御するしかないと思っています。 ウレタンマスクは今も売られていますが、効果がないことを知らないのでしょうか？それとも知っていても苦しいから、あるいは見栄えが良いからウレタンマスクを愛用しているのでしょうか？ 手作りの布マスクの人は、繰り返し洗濯できるから経済的で良いので使っているのでしょうか？ そのあたりの考え方が全く分かりませんし、スポーツクラブでも、それらを使用している人に質問することもはばかれますから、自己防衛のみです。 私は不織布マスクと、最近は分子マスクを購入しました。東京工業大学の谷岡名誉教授が発明したナノファイバーを使った最高級のコットンニットのマスクです。医療用のN９５マスクよりも目が細かく、微粒子を９９％以上防ぐという優れものです。１００回洗っても効果が落ちないというのですから嬉しいです。値段は１枚５４７８円ですから決して安いとは言えませんが、３枚まとめれば割引きがあるので３枚購入しました。自分を守るための投資と思えば安いかもしれません。 コロナにかかっている人の数は信じられないスピードで減っていても、また、ワクチンをしていても油断はできないぞという気持ちは持ち続けなければいけないと感じています。３回目のワクチンも話題ですし、そうなると４回目、５回目と続くのかもしれません。ブレイクスルー感染があったり、新型のものが出現することも否定できないわけですから、おそらくマスクは、ずっと続けなければならないような気がします。 来年は海外旅行にも行けそうですので、クルーズを申し込みましたが、果たしてそのころ、コロナ禍はどのような状況になっているのでしょうか？