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トス系の基本的なムーブを解説します（ボール編）

練習会紹介ビデオ Vol 1

練習会紹介ビデオ Vol 2（最新)

３ボールカスケードに至るまで

ハーフシャワー

シャワー

シャワー系

ボックス

４ボール

５ボール

ピルエット基本から１〜３UPピルエットまで (By Takashenka)

キックアップ (By Takashenka)

バッククロス (By Takashenka)

 
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