◇産後6ヶ月までの勝負! 今が痩せどき
妊娠するとリラキシンというホルモンが排出され
靭帯がゆるんでいきます
赤ちゃんがいるスペースを作ることと
出産をスムーズにする為、産道を広げる役目があります
最終的にはゆるゆるになってしまいます
出産後、骨盤は一度バラバラになって
そして徐々に固まっていきます
この時期に骨盤を閉じてしまえば
子宮が戻ったとはいえ
お腹にいた赤ちゃんや胎盤、悪露が出たんだから
多少隙間が空いてない?
それって痩せると思いませんか
はい、あなたが思った通りです
◇母乳と授乳について
完全母乳でさらに痩せます
今や常識ですね
母乳と骨盤矯正のダブル効果
考えただけでもワクワクしてきませんか
骨盤を根本から矯正できる産後の時期
産後のご褒美、遠慮なく頂きましょう
だって出産の時、あんなに頑張ったんです
美しくキレイなママでいるのもお子さんの為です
お子さんを自慢したいなら
まずは、お子さんが自慢できるママになりましょう
◇出産って出るものばかり
赤ちゃんが生まれ、胎盤が出て、悪露が出ます
母乳も毎日出ます
出るものばかりです
人生で一番痩せやすい時期だと思いませんか