■夜の教室「誰でも参加出来ます」

■ピラティス教室

●指導者/舟山真理子 　●会場/町民体育館 　●開催日時/毎週金曜日 　　　　19:00〜20:30 　●参加費/１ヶ月・・2,000円 　　　　会員　　１回　1,000円 　　　非会員　　１回　1,500円

体幹を鍛え、柔軟性を高めます。身体を解しながらしなやかに強 　い身体を手に入れます。自分の　ペースで行うことが大切。

　■バッチリ！エアロ（中級）

●指導者/クラブスタッフ 　●会場/町民体育館 　●開催日時/毎週木曜日 　　　19:30〜20:30 　●参加費/１ヶ月・・1,000円 　　　　　会員　　１回　1,000円 　　　　非会員　　１回　1,500円

ベーシックなバリエーション　で音楽にのって動きます。　有酸素運 　動で心肺機能　を高め、脂肪燃焼、持久力　や筋力強化などを目的 　にストレスも発散しましょう。ダイエットを目指すプログラム。

■楽スポナイト（多種目体験教室）

●指導者/クラブスタッフ 　●会場/町民体育館 　●開催日時/毎週水曜日） 　　4月〜10月19:30〜21:00 　　11月〜3月　19:15〜20:45 　●参加費/１ヶ月・・1,000円 　　　　　会員　　１回　500円 　　　　非会員　　１回　750円

ソフトバレーボール、バドミントン、ゆっくりとしたエアロビクス、ラー 　ジボール卓球、健康吹き矢、ノルディックウォーキング、スポレック　 　などのニュースポーツ体験教室。仲間つくりのお手伝いをします。 　☆小　中学生は親子での参加となります。