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毎日夕食を作ることが出来ないと､判断して、宅配宅食（業者：わたみ）を頼むことにした。
前から、友人らからいろいろと資料をもらい、薦められていた。
先日南西フランス・ツアーから帰ってきて、直に申込んだ。
当該宅配は、水曜日までに来週分を申込むことになっている。
まずは、10/28（月）〜11/1（金）（5日間）までの『おかず分』を申込んだ。
今日まで、3日間、食したが、おかずの量も、残すほどに多くもなく、毎回完食出来ている。
先日火曜日に次週（11/4〜11/8）分を継続申込んだ。（11/4は祝日で､配達がない。）
この調子で行くと、11月は、最終の11/29（金）がコスモス合宿で留守だけで、1ヶ月利用可である。
もう少し様子を観なければ判らないが、11月分は契約の予定だ。
週5日間のうち、1日のみの自己都合の宅配停止があるくらいなら、契約はしてもいいだろう・・・。
おかずのみの宅配（レンジで暖める）なので、ご飯は、毎日1合を炊いている。それでも少々ご飯が残るが、
朝にお茶漬けとして食し、結果、毎日炊いている。
自分で追加して、味噌汁、納豆、卵などを用意している。
やはり、何品かを自分で追加用意することが必要だろう。果物は､キゥーイがいいようなので、購入した。
間食もしていないので､フランス旅行中から膨らんでいたおなかが、へっこんできたようである・・・。
（13/10/31）
追記：14年7月末で、ずっと継続していたが、8月分から一時中断する。 ちょっと手を着けて捨てるという状況が続いている・・・。（14/07/26）