《トップ画面》つぶやく！！つぶやく！ つぶやく・・・ |
今回は、250枚購入し、現在36枚の残がある。15枚の喪中はがきがきている（この15枚には、1/7以降に寒中見舞いはがきを出す） ので、結果、計算上21枚の残で終了する。予定通りの総数である。
今年は、早々に版画作成の構想を立て、近来になく、年度内に楽に投函送付できそうであったのだが､
結局、”怠け癖”がでてきて、ズルズルに延びて、何とか12/31に、投函完了という状況になった・・・。
キーホルダーの”布袋様”と、電池式”ろうそく”とを題材とした。”ろうそく”の灯りに向かって歩く”布袋様”のイメージである。
（▲写真下左：@キーホルダーの”布袋様”と”ろうそく”：ｸﾘｯｸ拡大）
（▲写真下右：A”布袋様”のアップ：ｸﾘｯｸ拡大）
最近になって（66歳）、テニスはほぼ毎日活動していて、プレーに支障はないが､家の中では、バランスが悪くなってきているのを
体感する。立ったままで､靴下を履くのは、危険である。バランスを失う。
ともかく、転倒は、コート上ではもちろん、家の中でも危険である。倒れないように、両手でのバランス取り、
両手をフリーにしておく、壁等に手を触れて転倒を防止するなどの工夫は必要である。
転倒を前提として、いかに上手く転べるかを考えて、いつも準備、想定しておくことは重要である。
また、転倒を予知して、危険なところでは特に用心しなければならない。
最近は、格好が悪くても、駅の階段を下りる時には、慌てずにゆっくりと、中央でなく、手すり近くに添って、いつでも手すりを
掴めるようにして下りている。
腰のリハビリを受けているが、腰の骨が硬くなっているらしい（？）。細かく腰が自動的に振れれば、転倒にはならず安定が増す
（バランスを保てる）のである。
腰周りの筋力をアップすれば、腰骨の硬さをカバーし、安定が得られるかと思われる・・・。
（▲写真右：年賀状の版画：ｸﾘｯｸ拡大）
（14/12/31）