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昨日から、テニスで捻ったのか、左肩の痛みを体験している。
今まで身体の何処もきつい痛みはなく、テニスをやろうと思えば、毎日でも出来ることのありがたさを改めて痛感した。
痛みを感じると、その動作が億劫になり、避けることになる。左肩で利き腕は痛くないので､テニスを続けることは出来るのだが、
バランスの問題もあり、テニスへの積極的参加意欲が薄れてくる。
現に、明日の、水曜日プラザテニス教室には、早々に欠席の連絡をしてしまった・・・。
やる気にﾏｲﾅｽの影を落としてきたのである。
丈夫な身体があればこそ、やるやらないの選択が自由に出来るが、身体が効かなくては、やりたくてもできない、選択の余地が限られる。
丈夫な身体を保つことが、心を含めた真に健康に生きられると思う。
（15/01/06）