高橋昭三研修企画

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2024年5月更新
・交流分析士１級講座　東北支部主催　講師担当します　准教授　高橋昭三　

回	日時	内容	会場
１	6月2日（日）	自我状態・エゴグラム分析	盛岡市アイーナ
２	6月23日（日）	やりとり分析	盛岡市アイーナ
３	7月7日（日）	ストローク	盛岡市アイーナ
４	7月21日(日）	人生の立場	盛岡市アイーナ
５	8月11日(日）	人生ゲーム	盛岡市アイーナ
６	8月25日(日）	時間の構造化	盛岡市アイーナ
７	9月8日（日）	人生脚本	盛岡市アイーナ

　申込方法はＴＡ東北支部ホームページでご確認ください。https://www.ta-touhoku.org
〇TA学校心の開発研究所サイトへ
〇日本交流分析協会は文部科学省　土曜学習応援団に参画し「こころの教育」応援します　　　

2023年11月には，アンガーマネジメント協会から
栄えある協発足スタートからの10年継続FT感謝状表彰受賞
岩手で ~~アンガールズ~~?アンガーマネジメント広めて10年を超えました。
・2024年スタート講演会
・てしろもりの里様　・株式会社ソルド様
・一関東部地区包括支援センター研修（一関市川崎市民センター）　
・岩手県教職員組合盛岡西ブロック研修（タカヤアリーナ研修室）　

2023年11月以降の予定
・盛岡市立山岸小学校キャリア学習
・社会福祉士「虐待防止講座」ふれあいランドいわて
・盛岡市介護職新人研修
・盛岡市中野地区　五月園包括支援センター第２回ケア会議
・花巻市社会福祉協議会研修
・高齢者福祉施設協議会中央ブロック看護師研修
　好評のうちに終了しました。2023/11/1
■アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座
　令和5年10月29日（日）10時～14:30分（休憩30分）　盛岡市内会場予定
資格取得後，協会から正式認定書が送付されます。
アンガーマネジメント入門講座の内容に加え、子供（5歳～小学校高学年）のためのアンガーマネジメントの13コのワークの進め方、教え方を学んでいただきます。認定後は「アンガーマネジメントキッズインストラクター」として、協会指定のワークブックを用いて、子供たちに感情教育のインストラクターとしてアンガーマネジメントを教えられるようになります
　
＜公益財団法人＞　
介護労働安定センター様から介護人材育成コンサルタントとヘルスカンセラーに委嘱される。（2023年7月10日付け）

＜2023年の予定＞主なライフスキルアップ研修会
【キャリアプランニングと職場体験学習について」「自分の個性を知りキャリアパスに活かす」】
　　　盛岡市立下小路中学校　盛岡市立下小路中学校　
【人生100年時代　こころ豊かに生きる　９４歳まで生きた牧野万太郎の人生８訓に学ぶ】
　　・盛岡市飯岡地区福祉推進会・盛岡市永井福祉推進会
　　・盛岡市下米内倖せ会　・山岸一丁目一丁目サロン
【人間関係改善に活かすアンガーマネジメント】
　　・岩手県学童保育連絡協議会研修会大船渡大会　
　　・八幡平市立田山小学校児童・PTA　
　　・盛岡市立保育園協議会主任保育士研修会
　　・金ヶ崎たいよう保育園保護者会
　　・金ヶ崎小学校PTA職員研修
　　・盛岡市立乙部保育園
　　・盛岡市月ヶ丘幼稚園
【介護現場に生かすアンガーマネジメントとコミュニケーションスキルアップ】
　　・公益財団法人　介護労働安定センター研修会
　　　　あじさい苑　ショートステイしぶたみ　
【職場改善に生かすコミニケションスキルアップ研修】
　　盛岡市社会福祉事業団事務職員研修

「アンガーマネジメント・ハラスメント・メンタルヘルス・コミュニケーション」研修を
　キャリアコンサルタント高橋昭三が企画します。

アンガーマネジメント協会認定講座も再開。キッズインストラクター養成はＺＯＯＭでの対応も可能です。アンガーマネジメントの研修事例

・アンガーマネジメント＋パワハラ防止→アンガーマネジメントパラスメント防止研修会

・アンガーマネジメント＋コミュニケーションスキル→アンガーマネジメント叱り方研修会・アンガーマネジメント＋メンタルヘルス→アンガーマネジメント診断研修会　　　　　　・アンガーマネジメント＋リーダー育成→アンガマネジメントトレーニング研修会
キャリアアップ　　　　　　: エゴグラムによる自己理解・自尊感情向上研修会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　職場での悩み，転職，就職ガイダンス，　　
学校わくわく企画: 学校での悩み相談，登校いやいや対応・アドバイス
協会認定開催可能講座の場合の料金体系（一人）

名　　　　称	月日	曜日	時間	会場	経費
アンガーマネジメント入門講			90分		\3,300
アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座			90分		\3,300
アンガーマネジメント叱り方入門講座			90分		\3,300
アンガーマネジメント診断講座			５時間		\27,500
アンガーマネジメン応用講座			3時間		\11,000
アンマネジメントキッズインストラクター養成講座	~~10月29日~~ 終了しました・	日	~~4時間~~ ~~10時～14:30~~	~~盛岡市内~~	~~\22,000~~ ~~別途認定料\11,000~~

■研修等過去の実績例テーマです。　　　研修会予約へリンク
企業等研修予約はお早めにご相談ください。「新型コロナウイルスと共に生きる」
すべての企画を応援いたします。
①心穏やかな介護のヒントを学ぼう　盛岡市中野地区五月園包括支援センター主催
（盛岡市委託家族介護リフレッシュ事業として：盛岡市立大慈寺老人福祉センター会場）
②中学生と保護者のための心といのちの講演会　奥州市：奥州市立胆沢中学校PTA共催
　中学校生活リフレッシュ講座
③パパもママイライラ！上手に叱ってますか？叱っても好かれる方法
　NEW　NOMALに対応スキルアップ講座　きたかみ子育てネット主催
④こころをリフレッシュする習慣づくり　
　胆沢地区心の健康づくり教室及びゲートキーパー研修　奥州市南都田地区センター
⑤盛岡市保育所協議会教養講座キャリアアップ研修「保護者支援・子育て支援」
　：盛岡市総合福祉センター
⑥放課後等ディサービス保護者・児童支援対応研修
　コミニケーションスキルアップ　仲間づくりの会話と豊かな時間の使い方
⑦岩手県社会福祉協議会障害福祉協議会中央ブロック協議会・盛岡広域圏障害者自立支援　協議会地域以降分科会世話人等研修会　
　~心穏やかな支援のヒントを学ぶ~　滝沢市ビックルーフ大ホール
⑧二戸保健所管内傾聴ボランティア研修会
　二戸保健所主催　　。
⑨岩手県立大学看護学部主催　新人教育担当看護師研修
　人間関係に良い循環をもたらすアンガーマネジメント

挨拶

ライフスキル（life skills）：ライフスキルとは「日常生活に生じるさまざまな問題や要求に対して、より建設的かつ楽観的に対処するために必要な能力」（WHO:世界保健機関）である。よりよく生きるために必要な技術・能力、生活技能ともいう。ライフスキルアップのためアンガーマネジメント・メンタルヘルス・コミニケション研修を通じて，新しいライフスタイルをご提案します。　＊キャリアコンサルタント高橋昭三

　5つの「ライフスキル」とは、▽感情的な安定、▽自己決定、▽コントロール、▽楽観主義、▽良心的であること。

　「5つのライフスキルのうち、どれがもっとも重要であるかは問題ではありません。どれもが相互に影響しあいながら効果を及ぼしていると考えるべきです」と、ユニバーシティカレッジロンドン公衆衛生学部のアンドリューステプトー教授は言う。

● 感情の安定　　　　怒りの感情コントロール・トレーニングメソッド
感情が安定している人は、行動のバランスを整えるのに長けていて、不当な不利益を被ることが少なく、労働環境を整備するのが上手く、結果としてストレスの影響が少ないという。

● 自己決定　　　　　キャリアデザイン　キャリアレインボー
　2つめは「自己決定」。参加者の多くは健康増進について十分な知識をもっているが、それを実行する自己決定が欠けているケースが多かった。　自己決定は健康と幸福のために必要だと、研究者は述べている。

● コントロール　　厚生労働省「こころの耳」
　3つめは「コントロール」。周囲の環境や状況をみながら、変化が起きているときにはそれを察知して、自らの行動を調整できる人はストレスが少なく、より実効的な行動ができ、生産力も向上する傾向がみられた。

● 楽観主義　　　　　　ほめるを学ぶ！
　4つめは「楽観主義」。楽観的な人は、良いことは、それが非現実的でない限りにおいて、実現可能だと考える傾向がある。結果として、良い結果を生み出す可能性のある事柄に積極的に取り組むようになる。楽観的な人は心疾患を発症して入院治療を受けた場合でも、リハビリに積極的に取り組み、良い成果を生み出すことが多い。

● 良心的であること　　　コミニケーションスキルアップ講座
　5つめは「良心的であること」。良心的な人々は安定した職業生活や結婚生活をおくり、周囲からも信頼され、健康的である傾向があることが示された。組織に良心的な人がいると、その組織全体の生産性が高まるという結果になった。典型的な例は、その日に行うべき事柄をリスト化し、デスクに置いておき、実行した順に消していくという方法でも実行できる。最近はスマートフォンが普及しているので、有効に利用するのも効果的だ。